● 年菜精挑細選健康吃六撇步不能忘

資料來源:台灣新生報  -更新日期:2010/01/25 00:07 【記者蘇湘雲/台北報導】

農曆年快到了,民眾開始採買年貨,準備年菜食材,台安醫院預防醫學部營養師余依晏在昨日舉行的「年節飲食小撇步」演講中建議,年菜中高脂肪食物如豬皮、蹄膀、香腸、獅子頭等盡量不要超過兩道,香腸最好以蒸煮方式去除多餘油脂。

◎ 抵抗病毒/美研究:乳酸菌防流感

資料來源:自由電子報 http://www.libertytimes.com.tw/2009/new/oct/8/today-t3.htm

〔記者魏怡嘉/台北報導〕天天喝乳酸菌可以防流感?

 

※ 秋冬的隱形殺手

中風、心臟病、高血壓等心血管疾病,一直都是國人十大排行榜當中;每逢秋冬之際,因早晚冷熱溫差大,造成血管驟然收縮或舒張,再加上隨著氣溫的下降,人們的活動力也隨之降低,身體的新陳代謝及循環也跟著變緩慢,此時,若是輕忽身體警訊,稍有不慎,心血管疾病之隱形殺手將悄然上門。

 

最新商品 New Product

膠原蛋白多酚OPC (經濟包)

每包5公克,100包 / 袋

定價2500元

會員價 2100

2010新春伴手禮

潤膚乳、手工皂各1;共兩種品項

定價1860元

會員價 1500

【新鮮加值】 螺旋藻新纖餅-經濟包4袋裝

16克/包,50包/袋;共計四袋

定價5200元

會員價 4380

最新回應 New Comment
推薦連結 Related Site

紅利點數兌換